不眠の原因は様々です。
普通に目がさえてしまっている不眠の場合のほか、
騒音などの睡眠を妨げる原因がある場合 や 夜間に起こる喘息や胸の痛みがある場合、
うつ病などでも 不眠の症状が見られることがあります。

不眠の原因によってどんな対処が必要かを検討し、必要な場合は睡眠を助ける薬を使用することがあります。
しかし、いわゆる睡眠薬は便利な反面、副作用が生じることもあります。
まず自分がどのタイプの不眠なのかを知ることが大切です。
診察にて、お気軽にご相談ください。


「睡眠剤の使い方」について（～町医者の独り言より～）